宮崎県日向市の海辺の町・美々津にある、歴史的な街並みと自然が調和した静かな環境で過ごす贅沢なリトリート。伝統的な古民家に宿泊し、オーシャンビューの和室で行うヨガを通して、心身を深くリセットする特別な時間が待っています。

リトリートでは、自然に囲まれながらのヨガと瞑想、アーユルヴェーダの知恵を取り入れた丁寧な食事、そして地元の方々とのあたたかな交流を通して、心と体を内側から整えていきます。都会の喧騒から離れ、自分とじっくり向き合える時間をお楽しみください。

定員4名の少人数制で、よりパーソナルな体験と深い癒しを提供します。

リトリート中の食事は、地元の旬の食材を使ったヘルシーな料理をご提供。心と体を優しく満たしてくれる、安心の内容です。

🌺2025年 開催日程
・6月6日（金）〜6月8日（日）※満席
・8月29日（金）〜8月31日（日）
・11月開催予定（9月ごろお申込開始

定員：4名様
料金：45,000円
料金に含まれるもの：2泊3日の宿泊費、リトリート中の食事、アクティビティ、ヨガクラス　など
※リトリートによってアクティビティなどの変更がございます。あらかじめご了承ください。

「日向市美々津での2泊3日のヨガリトリートに参加して、宮崎に何十年も住んでいるのに、こんなにも素晴らしい場所があることを再発見しました。
海、山、空、朝日、夕陽、川──自然が生み出す鮮やかな色彩に感動し、何気ない景色が特別に感じました。
自分が本当に自然と向き合っていなかったことに気づきました。
また、美々津の街並みや、出会う人々の優しさに触れ、食事のおいしさも格別でした。特に、自然農園さんの愛情が感じられる食事は心に残ります。
馬が背や都農ワイナリーからの眺めも最高で、宮崎がこんなに素敵な場所だとは再認識しました。
あっという間に過ぎた3日間はとても充実していて、自分の心で感じる感情の豊かさに喜びを感じ、自然の偉大さに改めて感動しました。」

「宮崎にいることが当たり前すぎて、地元の遊び方を忘れていたことに気づきました。
リトリートは、学校や仕事では学べないことを教えてくれ、忘れていたことを思い出させてくれます。
ヨガを続けてきて楽しいけれど、さらにレベルアップが必要だと感じていました。
リトリートを通して、フィジカルだけでなく、心の部分にも意識を向けることを学びました。
これからもヨガを続け、自分と繋がることを深めていきたいです。
来年は宮崎だけでなく、県外のリトリートにも参加して、たくさんの人との学びを楽しみたいと思います。
大人になってからの新しい繋がりがとても面白いです。」

「美々津リトリートに参加して、まるで子供に戻ったかのように全力で遊んだ3日間でした。
美々津の魅力に触れ、自然とともに心がリフレッシュされました。
初めて会った方々とも、ヨガに対する共通の思いがあったからか、自然と心地よい空気感が生まれ、とても素敵な時間を過ごせました。」

「久しぶりに太陽をたくさん浴びて、朝ヨガをして、美味しいご飯をいただき、海や川で泳いだり温泉に入ったり…。
あぁ、なんて言うか、心も体もぴかぴかになった感じ！
普段の生活でなんとなく自然にしてしまっていることが、実は不自然だと気づく瞬間がありました。
このタイミングでみんなに会えて本当に良かった。
美々津、とても素敵な場所でした！」