宮崎県宮崎市内海

宮崎県の内海にある、まるで海外のリゾートに来たかのような絶景が広がるコテージを貸し切ってのリトリート。

豊かな自然に囲まれ、海から昇る朝日を見ることができます。

このリトリートは奈良の大人気サロン、Thymeさんとの贅沢なコラボレーションリトリート。

広大な海を眺めながらのヨガや、アーユルヴェーダのセルフケア講座、そしてタイマッサージやリンパケアなどを融合した独自の施術で身体と心をゆるめてリラックスします。

お食事は施設にて、旬のお野菜を使った南インド料理をいただきます。

定員：8名様
次回開催時期：2025年7月ごろ予定

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心と体を癒すためだけの旅行は初めて！
旅行は大好きで、いつも時間いっぱい楽しんで食べて観光して・・
スケジュール盛りだくさんで過ごして、思い出もいっぱいできて大満足なんだけど、
波の音に耳を傾けながら瞑想したり、日の出前からゆっくり空を見上げて日の出までのグラデーションを見続けて、
心と身体に向き合うたびも本当にいいものだなぁ。
ヨガ、施術、お料理、全てに感動。皆様ありがとう！

（2024年ご参加：書道の先生　H様）

心も体もぱんぱんに詰まっていた私を、ゆるめて癒してくださったこと
宮崎という土地で、皆様と時間をともに共有できたこと、
感謝の気持ちでいっぱいです。
同じ時を過ごしてくださった皆様に出会えたこと、このタイミングで宮崎へ来られたこと、
導かれたんだなぁ、と感激しています。
途中、頭痛を抱えながらも最後には整っていた体にありがとう、
大切にするね。と誓います。

（2024年ご参加：市役所勤務　T様）

ここにいること。
この海の見えるお宿のリビングで海を見ていること。
何もしない時間を過ごせること。
空と海と森に包まれて、朝日を浴びてヨガできること。
タイマッサージで脱力して身体を委ねていられること。
星を見上げて寝っ転がっていられること。
美味しいお食事が身体に沁みていくこと・・・
幸せで贅沢な時間を過ごす機会を与えてくださって本当に何もかもに感謝の3日間でした。
ここに書ききれないほどの感動と、いただいたエネルギーを持って
人生のセカンドサイクルを始めていきます！

（2024年ご参加：ボディーワーカー　N様）

心も体も傷ついた時に宮崎リトリートに参加させていただきました。
自然、ヨガ、マッサージ、食事、そして気を使わないでいられる時間・空間の中で「回復」していくのを感じました。
自分を大切にするのが苦手ですが、ここで皆さんに大事にしてもらえて、ほっとしました。
「ことば」があふれている中で、そこからはなれられたのも大きかったです。
またお会いできますように。

（2024年ご参加：小学校の先生　N様）